心理学博士走进重庆实验外国语学校，与中学生共话心理成长

5月17日晚6时，九龙坡区志愿服务总队、九龙坡区第二人民医院“小草”志愿服务队、“九龙医生”志愿服务队走进重庆实验外国语学校，为学校师生分享了题为《致敬阳光少年》的心理健康讲座。

重庆西区医院（九龙坡区二院）神经疾病中心主任医师荣伟教授以生动形象的PPT，幽默风趣的讲解，从“树立自信心的重要性，‘如何培养自己的自信’的有效方法，怎样与老师、同学建立平等、和谐的关系，成为一个有个性、有自信的人”等方面与青少年进行了互动。整场讲座内容丰富多彩、现场气氛热烈，荣教授用专业的知识、生动的事例，为现场师生上了一堂实用、有趣的青春期心理健康教育课，参会师生纷纷表示，很喜欢这样的课程。

荣伟教授表示

青春期是人生的黄金时期，青少年的心理健康教育非常重要，“健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。”心理健康和疾病息息相关，现在很多抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等疾病都是心理问题诱发所致，遇到消极情绪宜“疏”不宜堵，需要勇敢从自己过去的经历中寻找支持自己向上的力量。对于已经造成病症的同学，也要及时引导，时刻关注，积极就医。

此次健康服务进学校实践活动是志愿服务队深化“文明城区建设”，落实青少年心理健康教育要求的一个生动缩影，重庆西区医院（九龙坡区二院）充分利用自身医疗资源，深入学校开展健康服务，彰显了社会办医机构的社会责任和担当。