九龙坡怎么方便居民看病就医 答案在这四句话里 “发言人来了”——健康中国九龙坡行动之卫生健康专场发布活动走进杨家坪步行街

“医疗卫生健康”是群众关心的热点，也是本次发布会频频出现的热词。

“区长，我想了解一下现在我们九龙坡在应对传染病方面想了哪些办法，啷个来保证我们老百姓的健康安全？”

在活动开始不久，台下市民直接抛出疑惑。

▲邢雅翕答现场问。

听见群众关切的提问，区政府副区长邢雅翕接过话筒，耐心解释，他表示，“我们主要从控制传染源，切断传播途径，保护易感人群三个方面落实措施来确保市民朋友的健康安全。”

邢雅翕说，首先是做好监测预警，区委、区政府高度重视传染病预防控制工作，全方位、多角度完善我区疾病预防控制体系和疫情监测预警机制。“目前我们每周研判，若出现局部疫情，能及时应对处置，同时发出预警信号，提醒广大市民，做好防护措施。”

“同时，要科学诊疗医治。”他建议，市民朋友身体出现不适，应及时到正规的医疗机构就医，一旦被确诊患上传染性疾病，不提倡带病工作。建议家里可以适当储备一些解热镇痛的日常药物，没必要大量囤药，“请广大市民放心，我区储备了足量的退烧药、止咳药等中西医药品，能够满足大家的需要。”

他提醒，还要强化健康管理。如果发现自己得了传染病，在家治疗和康复的患者在家要做好个人防护，减少与家人接触，降低传播风险。同住人应做好个人防护，每天开窗通风，戴口罩，勤洗手，做好居家环境卫生清洁。

针对冬春季易流行的传染性疾病，市民朋友要及时接种疫苗，注意保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，提升自身免疫力。

听到有群众提及大医院看病排队的急难愁盼问题，区卫生健康委党委书记、主任蒋立强现场给予回应，“‘就医不出区，看病少排队，检查少跑腿，服务送上门’，区卫生健康委从这四个方面发力，让大家看病就医更加方便快捷、优质舒心。”

▲蒋立强作现场发布。

据介绍，为了实现“就医不出区”的目标，九龙坡区现有11家公立医院、4个标准化镇卫生院、9个社区卫生服务中心、34个标准化村卫生室，实现了“一镇一院，一街一中心，一村一室”的全覆盖和辖区居民15分钟就医圈的目标。

为了让群众看病少排队，开设便民惠民门诊，上线自动叫号系统，提供重庆12320平台、微信公众号、自助挂号机等多种预约挂号形式。搭建“九龙坡云医院”平台，接入区内外69家医疗机构，开设远程门诊项目，让辖区居民在“家门口”享受名医服务。

同时，让群众检查少跑腿，打造12个智能健康小屋，提供心电监测、骨密度检测等12大项自助体检服务。区属8家公立医院优化就诊流程，配备自助打印检查报告设备，借力“九龙坡区云医院”平台提供远程心电、远程影像服务累计2.7万余例。

此外，还把服务送上门，成立“生命花”“爱在杏林”“小雨滴”等22个志愿者服务队，为居民提供义诊、就医引导等服务。扩大家庭医生签约，制定老年人、孕产妇等多种人群类别的个性化签约服务包，开展残疾人精准康复家医签约服务，累计签约服务超8万人，服务残疾人1200余名。

有市民向发言人“倾诉”，娃儿最近咳嗽、流鼻涕，想带他去区人民医院看病，想了解医院是否有专门的儿童通道，减少跟其他人的交叉感染？

“冬春季是儿童流感高发季节，3月初我院儿童流感出现就诊高峰，日均门诊量达600余人次、日住院人数400余人次。”区人民医院党委副书记、院长邓泽虎“接招”。

▲邓泽虎作现场发布。

他说，为保障儿童就医，我院采取了多项措施，有力有序应对了本轮儿童流感高峰：一是增加儿童门诊诊室，减少就诊等候时间，由日常三个诊室增设到5个诊室，床位数由原300张调剂到400张。二是优化就诊流程，缩短就诊时间，增设挂号收费窗口、发药窗口、检验窗口，同时引导群众自助挂号。三是加大采购力度，保障流感用药，针对抗病毒用药紧缺医院每日调度，采用线上、线下方式采购奥司他韦等流感治疗药品，保障抗病毒药品及时供应。

最近，娃儿班上很多同学得了流感，听说打疫苗能够预防流感，真的有用吗？打疫苗到底好不好呢？又有市民举手提问。

“疫苗接种是目前公认的最经济最有效的疾病预防手段。”区疾控中心党总支副书记、主任肖伦的回答干净利落：打疫苗可以保护自己，可以保护家庭，可以保护所有人。

他进一步解释，当疫苗接种覆盖到全人群时，就能建立免疫屏障，形成抵御病原体入侵的重要防线，最终甚至能消除某种传染病。据世卫组织估计，仅儿童接种疫苗每年就可挽救超过400万人的生命。因此，打疫苗的好处是显而易见的，建议大家都根据自身需求接种相应的疫苗。

“有没有办法让我们尽量不生病或者少生病嘛，平时要注意些啥子？”

“想少生病或者不生病，就必须坚持预防优先，养成健康的生活方式。”面对群众提出类似的疑问，这也让肖伦继续打开了话匣子。

▲肖伦作现场发布并答现场问。

“就必须坚持预防优先，养成健康的生活方式，夯实健康的四大基石。”肖伦强调，第一大合理膳食建议大家每天要吃12种以上的食物，其次是把身体活动融入到日常生活中，步行、爬楼梯、做家务甚至陪孩子玩儿都是身体活动的方式，再次是戒烟限酒，戒烟有困难的还可以到戒烟门诊寻求专业帮助。第四大基石是心理平衡，肖伦还教大家保持心理平衡的“三个快乐”：助人为乐、知足常乐、自得其乐。

“想问一下，中医方面有没有什么增强抵抗力、调养身体的方法？”现场有市民追问。

▲彭佑群作现场发布。

“中医药的主要优势就是疾病预防。”九龙坡区中医院党委副书记、院长彭佑群给出几点使用中医药来保健的建议：合理选用中医传统养生功法：如八段锦、五禽戏、太极拳等都有很好的养生效果，年老体弱者从八段锦、六字诀等柔和功法开始。可以辨证进行中医食养：经过中医辨证/体质辨识后，选择适当的膳食方进行食养。常规进行中医调理：尤其是在季节交替时，给予中医调理，如药膳、膏方，以及三伏贴、三九贴等。

她还建议中医全程参与疾病的诊治。

▲袁晓剑作现场发布。

此外，针对市民提出的“家庭医生”签约、托育机构、区人民医院迁建、区中医院特色科室和专家等问题，几位发言人做出相应解答。

文字：邬姜

摄影：曹鸣鸥