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【石桥铺街道】社区健身动起来紫薇社区开展全民健身宣传活动

发布日期：2020-04-21 14:41 来源：九龙坡手机台

为贯彻落实《全民健身条例》，动员全体人员积极参与全民健身活动，4月14日, 紫薇社区积极组织社区干部练习第九套广播体操，面向辖区居民发放《重庆市全民健身条例》宣传资料。

广播体操对锻炼者产生中等强度的运动刺激，可以提高心肺功能，促进血液的循环，使氧气充足地供应身体各部分，促进循环系统、呼吸系统功能改善具有积极的作用。大家都认为广播体操很实用，整套操做下来达到了锻炼身体的目的，起到了很好的效果，大家一起参与其中也提供了一个交流的平台，增添了活力。同时，社区工作者进小区为居民发放《重庆市全民健身条例》，受到居民的一致好评。在自身得到锻炼的同时，也无形之中营造出了全面健身的活动氛围。