为促进辖区居民身心健康,丰富精神文化生活,创造和谐健康的生活环境,提升居民群众气质素养,5月13日上午,石坪桥街道新视界社区社区组织瑜伽爱好对在社区活动室开展以“‘瑜’你‘义’起 相约美丽”为主题的瑜伽培训活动。
此次活动,社区诚邀了专业的瑜伽老师。活动现场,学员们自备瑜伽垫,一身轻便装束,认真听瑜伽老师授课。第一次瑜伽课上,老师向前来参加学习的学员介绍了上课纪律,说明瑜伽练习过程中的注意事项。同时瑜伽老师介绍了瑜伽的基础知识和基本动作要领,讲述练习瑜伽后,自身生活和身体所产生的变化。(通讯员 黄文琪)