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杨家坪街道西郊二村社区开展“全民健身月”知识讲座

发布日期：2021-04-26 10:11

为提高辖区居民的健康指数，增强居民的全民健身意识，树立全新的健康理念，近日，杨家坪街道西郊二村社区组织开展了一场“全民健身月”知识讲座。

本次讲座邀请区老科协主讲，针对科学运动的时间、强度、方法，运动后的恢复以及注意事项等内容，和居民朋友们进行心得交流与经验分享。通过此次健身知识讲座，使居民朋友们对科学健身有了新的认识和提高，深受社区居民群众的欢迎。（通讯员赵莉娜）