来源： 华龙网-新重庆客户端

华龙网-新重庆客户端讯（记者 梁浩楠）7月12日10时，重庆市气象台继续发布“高温橙色预警信号”，预计12日12时至20时，多地日最高气温将升至37℃以上，局地可达40℃，请注意防暑降温及预防火灾。

涉及地区有：渝中区、沙坪坝区、大渡口区、江北区、九龙坡区、南岸区、两江新区、重庆高新区、渝北区、北碚区、巴南区、潼南区、合川区、大足区、铜梁区、璧山区、荣昌区、永川区、江津区、綦江区、万盛经开区、南川区、长寿区、垫江县、涪陵区、丰都县、忠县、梁平区、万州区、开州区、云阳县、奉节县、巫溪县、巫山县海拔400米以下的地区。

此外，预计今天白天到夜间，我市中西部大部及东北部部分地区森林火险气象等级高，请注意防范。

防御指南：

有关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施；

尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间；

对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；

有关部门和单位应当注意防范因用电量过高，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾；

户外游泳，注意防范溺水。