重庆西区医院开展“世界睡眠日”健康义诊活动

九龙融媒讯（记者 邬姜）2024年3月21日是第24个世界睡眠日，为普及全民睡眠健康科学知识，指导大家认识睡眠疾病，3月17日，重庆市睡眠研究会、重庆西区医院、九龙坡区第二人民医院在杨家坪步行街中心广场联合开展睡眠医学主题义诊，该院博导领衔的专家团队与饱受失眠困扰的市民面对面交流，寻找拯救睡眠的最佳方案。

活动现场，现场人头攒动，前来咨询的市民络绎不绝。怎样的睡眠是健康的睡眠？每天睡觉几小时更为科学？哪些生活习惯会影响睡眠？……医护人员为每一位患者耐心解答睡眠健康问题，不少市民体验了睡眠质量评估系统、经颅直流电刺激仪、失眠治疗仪、植物神经功能检查仪、经穴激活治疗仪等高科技睡眠设备。

重庆市西区医院神经疾病中心副主任兼神经内科主任、睡眠医学中心主任蒋晓江介绍，来义诊的居民咨询最多的问题是失眠，其次是失眠相关的一些疾病以及打鼾的问题。睡眠障碍是很多慢性病的一个诱发因素，比如常说的睡眠呼吸暂停低通气综合征，是高血压、糖尿病、脂肪肝、脑卒中等一些慢性病的危险因素。他提醒，失眠的需要由正规睡眠医师进行治疗，首先进行睡眠评估，得出睡眠状况是如何，然后对照焦虑、抑郁量表，结合病人的实际情况来决定是否用药。除此之外，一些物理治疗手段也能帮助病人缓解失眠症状。

本次义诊活动共接待1000余人次，现场还开展了免费测量血压，发放科普知识宣传资料等活动。